色々、ボランティアしていますが、
これ以上は広げないと決めておきます。
また、色々受けてしまう部分もあるのですが、
自分自身のペースや調子、疲れなどに耳を傾けて大事にして、
充電は入れること、
休むときは休むと宣言、
受けないものは受けない、と、
きっぱり表明しようと思います。
また、同じ目的で協力はしても、賛同しない部分に対しては距離を置かせて頂きます。
これは、自分自身を守るために必要なこと。
勿論ですが、責任逃れのためにするのではないですよ。
（時に自分を守る、という言動を、責任逃れや手のひら返し、または都合の悪い場合の逃げ口上に使うケースもあるのですが、そうはしないようにしたい所。）
出るべき時や、自分がそうすると決めたことには果たしていきたいですが、
それ以上のことで必要以上に出ることは控えたい。
ここのところ、やはりちょっと疲れたようです。
今日は完全にでは無いですが、充電に充てました。
ご近所巡り、今日を逃すと思うようにできないので行ってきたのですが、それ以外は家でのんびり、、かな、過ごしました。
（ちょこちょこ雑用していたのですが・・・。）
今やっていることの大半（特に継続してきているもの）は、ストレスフリーで楽しんで行っているものが殆どなので心配は要らないですよ。
とはいえ、受けるならいい加減にはしたくない性分故。
それにプラス過分に引き受けるとそれは疲れになるのと、家でのちょっとしたことが疎かになって積み重なってしまう。
昔それで自律神経失調症を引き起こしたことがあるのであるし。
ボランティアで心身に影響が出てしまうと言う話も、聞き知っています。
それは避けたい事です。
自身をまず大事にしないと、続くものも続かないから。
自分を守れるのは自分しかいないですよね。誰も責任は取ってはくれません。
次に進んでいくためにも、こうした割り切りは必要だと感じています。
ですので時に、ご期待に添えない時もありますが、ご承知置き頂ければと思います。
抱え込まないこと、振り回されないこと、しっかり充電、無理はせずに。
なんと当たっていた・・・（1番を選んだ）。これは割りと当たっていると思う。
